Barycz – do spływania nadaje się od miejscowości Odolanów w woj. Wielkopolskim aż do ujścia do Odry w okolicy Szlichtyngowej. Na całej swej długości jest rzeką powolną ,z licznymi jazami i tamami wymuszającymi przenoski. W okresie suszy zdarzają się niedobory wody.
Wróbliniec – Sławoszowice
długość – 25 km
czas płynięcia – ok. 8 godz.
Wodowanie odbywa się w miejscowości Wróbliniec przy oznaczonym miejscu do tego przeznaczonym. Trasa jest dość wymagająca. Za Wróblińcem Barycz wpływa w obszary leśne, które powoli ustępują miejsca łąkom. Na trasie napotykamy Jaz Potasznia – gdy śluzy są podniesione można go przepłynąć bez konieczności przenoszenia kajaków i Jaz Bolko, gdzie jest również konieczność przeniesienia kajaków, oraz Jaz Gądkowice – przeważnie otwarty. Spływ kończy się przy tamie w miejscowości Sławoszowice.
Potasznia – Sławoszowice
długość – 14 km,
czas płynięcia – ok. 4 godz.
Przy moście pomost do wodowania kajaków. Rzeka płynie leniwie wśród łąk. Na drodze napotykamy jaz – możliwy do przepłynięcia lub wymagana jest przenoska w miejscowości Lelików i tam wpływamy w tereny leśne. Rzeka rozszerza się i zwalnia – dopływamy do Jazu Bolko, zwanego Białą Tamą. Jest to jeden z dwóch w Polsce jazów wałowych. W tym miejscu trzeba przenieść kajaki.
Za jazem do Baryczy wpływa Polska Woda. Kolejny most to miejscowość Nowe Grodzisko. Dopływ z lewej strony informuje – rzeka Prądnia. Rzeka ponownie spowalnia i się poszerza, zbliżamy się do jazu w Sławoszowicach. Wysiadamy w pobliżu stanicy wędkarskiej PZW koła w Miliczu. Za zgodą władz koła możliwa jest biesiada pod zadaszeniem, skorzystanie z ogniska lub grilla.
Opcjonalnie można zakończyć spływ szybciej w miejscowości Nowe Grodzisko.
Potasznia – Nowe Grodzisko
długość – 7,5 km
czas płynięcia – 2,5 godz.
Spływ rozpoczynamy w miejscowości Potasznia przy pomoście do wodowania. Trasa jest malownicza. Napotykamy Jaz Bolko zwany Białą Tamą. Musimy tu przycumować kajaki do prawego brzegu i je przenieść. Następny przystanek to meta spływu w miejscowości Nowe Grodzisko.
Nowe Grodzisko – Sławoszowice
długość – 6,5 km
czas płynięcia – ok. 1,5 godz.
Wodowanie przy moście w Nowym Grodzisku niedaleko wiaty turystycznej. Znajduje się tam pomost do wodowania kajaków.
Najpiękniejsza z tras i najmniej wymagając, bardzo leniwa. Polecam dla tych ,którzy pierwszy raz próbują swoich sił w pływaniu kajakiem. Jest tam zawsze wysoki stan wód.
Płynąc napotykamy dopływ z lewej strony – rzeka Prądnia. Wodowanie odbywa się w miejscowości Sławoszowice przy tamie.
Milicz – Sułów
długość – 10 km,
czas płynięcia – ok. 3 godz.
Wodowanie w centrum Milicza , przy moście na ul. Krotoszyńskiej lub w parku przy Technikum Leśnym. W tych przypadkach do wodowania służą pomosty.
Trasa jest bardzo ciekawa. Opływamy park w Miliczu – jeden z pierwszych na Dolnym Śląsku parków w stylu angielskim. Za mostem na ul. Sułowskiej wypływ wody z oczyszczalni ścieków. Kilkaset metrów dalej Ostoja koników polskich – można wysiąść z kajaków i podziwiać te piękne zwierzęta. Możliwość rozbicia namiotów wśród stawów i koników. Rzeka meandruje wśród łąk i lasów. Na lewym brzegu pomost – znak, że dopłynęliśmy do grodziska Kaszowo. Można tam odpocząć pod wiatą, rozpalić ognisko w przygotowanym przez nadleśnictwo Milicz miejscu. Rzeka płynie coraz wolniej – dopływamy do jazu Sułów. Przy jazie, w licznych ośrodkach wypoczynkowych możliwość skorzystania z noclegu, rozbicia namiotów i wyżywienia.